Art-Thérapie et Coeurdonnière

L’art-thérapie en quelques mots

L’art-thérapie est un processus thérapeutique qui utilise la création artistique pour favoriser la transformation personnelle. Elle ne nécessite aucune compétence artistique préalable. Ce qui compte, c’est le chemin parcouru à travers chaque œuvre.

Cette méthode permet de rendre visibles, par le biais des arts (collage, conte, peinture, land art, dessin, argile, etc.), les parties invisibles de notre être.

L’art-thérapie est particulièrement adaptée aux enfants et aux jeunes qui n’ont pas toujours la capacité d’exprimer leurs maux avec des mots. Les œuvres créées facilitent la communication entre l’enfant et l’art-thérapeute.

L’art-thérapeute guide l’enfant ou le jeune à surmonter des obstacles, à créer des alliés pour combattre les angoisses, à construire des ponts vers des lieux sûrs, et à se transformer en héros-héroïne de leur propre histoire pour poursuivre leur quête.

”L’art ne rend pas le visible, il rend visible” - Paul Klee

La méthode Cœurdonnière en quelques mots

Cœurdonnière est une méthode qui répare les cœurs des enfants par l’exploration du monde émotionnel. L’objectif est de les aider à exprimer, apprivoiser et comprendre les messages cachés de leurs émotions pour s’en libérer en harmonie.

Les émotions sont de formidables outils pour se découvrir, indispensables à la prise de décisions, et permettent de mieux interagir avec soi-même, les autres et l’environnement.

”On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux” - Antoine de St-Exupéry

Les méthodes d’art-thérapie et de Cœurdonnière s’adressent à tous les individus: enfants, adolescents, jeunes, adultes, personnes âgées, etc., que ce soit en séance collective ou individuelle. Néanmoins, je focalise mes accompagnements sur les enfants, les adolescents et les jeunes, mon public de cœur.

Problématiques

Dépression
Décrochages (scolaire, de vie, etc.)
Perte de sens
Peur du noir
Dépendances, addictions
Sommeil perturbé
Stress
Deuil (décès, séparation, déménagement, pertes diverses, etc.)
Blocages
Débordement émotionnel
Manque de confiance
Harcèlement
Estime de soi en berne
Hyperactivité
Hypersensibilité
Hyperémotivité
Etc.

Bienfaits

Les séances permettent
De s’affirmer en développant plus de confiance en soi
De se découvrir par l’exploration de son imaginaire et de ses émotions
D’apprivoiser ses émotions pour fonctionner avec plus d’autonomie
D’extérioriser un mal-être dans un cadre sécurisé
De découvrir ses potentiels et talents
De transformer ses échecs en réussites
D’améliorer sa concentration ainsi que sa motricité pour certains
De vivre des expériences positives par la création accompagnée
De restaurer l’estime de soi
De transformer ses peurs en force et en courage
De lâcher prise
D’éveiller les sens
De conserver le goût du jeu et de la création
D’avoir un lieu où exprimer son vécu sans inquiéter son entourage
Etc.

Déroulement des séances

Première rencontre : La première séance permet d’établir l’anamnèse du consultant, de répondre aux questions, de définir un objectif, d’expliquer le cadre de mon travail et de découvrir l’atelier. Cette rencontre se fait en présence des parents, notamment si l’enfant est mineur. Cette première séance dure généralement entre 1h à 1h30.

Séances suivantes : Les séances suivantes durent 1h00.

Séances de relecture : Des séances de relecture peuvent également être prévues dès que cela s’avère utile. Ces séances durent généralement entre 1h00 et 1h15.

Cadre de travail : Mon cadre de travail repose sur la confidentialité, le non-jugement, l’écoute active et le respect (de soi, des autres et de l’environnement).

Adaptabilité : Ces séances thérapeutiques sont modulées en fonction de la problématique et de l’âge afin de proposer un accompagnement sur-mesure.

Tarifs

Séance individuelle : • Une séance individuelle sur-mesure (matériel compris) est à 70€/heure.

Formule découverte : • 3 séances pour 150€ (50€/séance) - valable 2 mois, payable en une fois. • Cette formule découverte est disponible pour une première série de séances à tarif réduit. Elle est valable une seule fois par personne.

Abonnements : • 5 séances = 325€ (65€/séance) - valable 3 mois • 10 séances = 600€ (60€/séance) - valable 6 mois

L’encadrement d’un suivi thérapeutique individuel se programme généralement et idéalement tous les 15 jours.

Séances familiales : • Si cela s’avère nécessaire, je propose également des séances familiales dont la durée et le tarif sont discutés avec les parents.

Séance collective : • Une séance collective (matériel compris) est à 35€/personne pour 2 heures. • Groupe de 4 à 8 enfants ou jeunes, cycle de minimum 5 séances avec un thème commun (confiance en soi, émotions, se positionner, estime de soi, etc.).

Annulation : • Toute séance qui n’est pas annulée 24 heures à l’avance devra être honorée.

Tarifs réduits : • Pour les personnes en difficultés financières, merci de m’envoyer un mail à info@luzienne.be

Associations, écoles, institutions et entreprises : • Merci de me contacter pour un devis à info@luzienne.be